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简单艾灸，让手脚始终暖暖的

寒凉体质，会经常手脚冰凉，夏天舒服，春秋天凑合，冬天难过。手脚冰凉，即是气血虚弱的表现，也容易引发气血瘀滞，引起一系列的虚证。长期寒凉，容易导致各种脏器病变、精神消沉抑郁、甚至静脉曲张，严重的还会影响生育能力。
中医怎样让手脚冰凉好起来？
找准穴位，用艾灸祛寒，手脚不再冰！
看8分钟短视频，“艾”让手脚暖暖的~