Tag: 自治常见病

失眠是一种昼夜作息紊乱的表现，会引起头部或全身不适，影响正常的工作生活。长期失眠，往往意味着生活状态差，更能发展为身体或精神病变，不能轻视！服用安眠药可以起效，但会损伤中枢神经。
还有治疗失眠的好方法吗？
找到失眠的治疗点，通过简单按揉即可自我调理。观看6分钟短视频，就能学会~

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人的免疫力与生俱来，是我们最好的健康护盾。但生活劳动不适度或慢性疾病等，会降低免疫力，造成经常性感染，反复生病。长此以往，身心疲惫，充斥负能量，癌症等重病也会渐渐走近……
有好办法恢复免疫力吗？
简便的穴位按压，随时随地运用，配合正确的健康理念就变好。看以上7分钟短视频，就学会~

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肥胖，是威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。长期肥胖，会影响消化系统和内分泌系统的功能，增加心血管疾病和癌症发生的危险性，损伤关节软组织，严重影响心理和生殖健康。
想要变苗条怎么办？
通过正确的穴位按压，配合运动可以有效减肥，恢复完美身材。观看以上8分钟视频，就能学会~

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便秘，就是排便不畅，一般由饮食不合理和排便不规律造成。长期便秘会导滞人体代谢障碍，造成衰老、皮肤粗糙，引发消化功能的紊乱。
怎样改善便秘情况呢？
用视频的手法，推按功能点穴位，调理大肠功能和神经。观看以上7分钟视频，就能学会妙招~

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