Tag: 经络腧穴入门

我们的祖先是如何发现穴位的？

牙痛是一件很令人烦恼的事。在原始的生活条件下，牙痛会更加折磨人。如果有一天，我们祖先的拇指和食指之间的三角区受伤出血（这是很容易发生的）。为了止血，他会对出血处进行按压。出乎他的意料，这一按使他的牙痛减轻了。这个位置，就是后来称为“合谷”的穴位。直到现在也还是效应最强，使用最多的穴位之一。

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腧穴的定义

穴位（acupoint），学名腧穴(腧读shù), 是脏腑、经络气血输注出入的特殊部位，也是针灸、推拿等疗法主要的施术部位。多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。又称孔穴、穴、穴道等。
学习腧穴是进行推拿、针灸、艾灸等操作的基础。通过这节课能够让大家对腧穴的各种相关知识有个基本认识。

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什么是经络现象？

经络现象：经络现象是指沿经络循行路线出现的一些特殊感觉传导或循经出现各种皮肤反映。听完这节课，不仅仅是对经络现象，还有卫气、针感、循经感传等等基础概念，相信大家会有更深刻的认识。

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经络是连接五脏六腑和，四肢百骸的网线和桥梁，是通过体表来医治内脏的长臂触手，但是穴位众多，如何学起？
经络总论第一讲，带您走进经络学说的大门，体验中医理论的奥妙。听完这一讲，您会了解到中医经络的基础知识，帮您建立起基本的经络学习框架。

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经络小知识：

经络是气血运行的通道。只有经络通畅，气血才能川流不息地营运全身。只有经络通畅，才能使脏腑相通、阴阳交贯，内外相通，从而养助腑、生气血、布津液．传糟粕、御精神，以确保生命活动顺利进行，新陈代谢旺盛。所以说，经络以通为用，经络通畅与生命活动息息相关。一旦经络阻滞，则影响脏腑协调，气血运行也受到阻碍。因此，《素问•调经论》说：“五脏之道，皆出于经隧，以行血气，血气不和，百病乃变化而生”。所以，畅通经络往往作为一条养生的指导原则，贯穿于各种养生方法之中。

畅通经络在养生方法中主要作用形式有二：
一是活动筋骨，以求气血通畅。如：太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经等，都是用动作达到所谓“动形以达郁”的锻炼目的。活动筋骨，则促使气血周流，经络畅通。气血脏腑调和，则身健而无病；
二是开通任督二脉……点击查看更多　

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《灵枢·经脉》：“经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见；其常见者，足太阴过于外踝之上，无所隐故也。诸脉之浮而常见者，皆络脉也。”

从中医浩瀚的知识海洋中拾取出经络知识这枚耀眼的贝壳，呈现给大家，希望通过这一系列的课为大家建立起基本的经络腧穴知识框架。通过本节课中所枚举的例子，让大家对经络有个最基本的概念和认识。

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