一分钟课堂:疏肝健脾玫瑰花(下)

玫瑰花茶一年四季都可以喝,它对于女性朋友来说也是一个特别好的东西。很多女性在经期之前,情绪会不稳定,有时候暴易怒,有时候情绪低落;还有的女性脸上会长疽或者胸部胀痛,如果你在经期前一周每天喝玫瑰茶,就能缓解这种现象。

玫瑰花能够理血,对血的功能有很好的调节作用。女性月经不调,可以用政瑰来活血化淤、通通经。


女性常喝政瑰茶,还有预防脸上长斑的作用。

玫瑰不仅对女性有益,对一些有脂肪肝或者血脂高等问题的男性也很有帮助,因为这类问题也是由肝气压抑造成的。

这类男性往往会有种情绪比较低落的现象,经常感到自己的压力很大。

在春天的时候,如果你喝一些攻瑰花茶,可以很好地缓解不适情绪。

玫瑰花茶什么时间喝比较好呢?

其实,它在一天的任何时间都可以。但如果说你是非常讲究养生细节的入,我建议你早上就开始。因为玫瑰花还有一个醒脚的作用,它能用芳香的味道来唤型我们脾的功能让我们的消化系统尽快尽毕地开始投入工作。

好啦,本期的一分钟课堂又要和大家说再见啦,喜欢就请大家多多关注转发哦!下期不见不散啦!

一分钟课堂:疏肝健脾玫瑰花(上)

春天最适合喝的花草茶就是玫瑰花泡的茶。

春主肝,我们知道春天是调理肝脏的季节,由于春天肝气旺,会抑制脾的功能,所以春天又是养脾的季节。

而玫瑰茶既能够调理肝脏,又能养脾,正好适合这个季节喝。

玫瑰能够理肝血、解肝郁,它是调节我们肝脏气机升降功能的。

如果有的人肝气生发过旺,肝火大,玫瑰就能帮助他平息肝火;如果有的人觉得肝气很抑郁,憋住了,玫瑰又能帮助他通畅。所以,玫瑰对我们的肝脏功能有很强的改善作用,对我们情绪的调节也是非常有好处的。

春天是我们心情要变得舒展的季节。如果你情绪不好、感觉很压抑多喝一点儿玫瑰花茶,就能够解除这个忧郁的症状;如果你情绪不稳定,有时候压抑,有时候又很急躁,也可以喝玫瑰花茶来调理自己的情绪。

玫瑰花茶一年四季都可以喝,它对于女性朋友来说也是一个特别好的东西。

很多女性在经期之前,情绪会不稳定,有时候暴躁易怒,有时候情绪低落;还有的女性脸上会长痘或者胸部胀痛,如果你在经期前周每天喝玫瑰茶,就能缓解这种现象。