一分钟课堂:润肺止咳用冰糖

  燥邪伤肺易引起咳嗽,主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。《金匮翼·燥咳》:“肺燥者,肺虚液少而燥气乘之也。其状咳甚而少涎沫,咽喉干,气哽不利。子和云:燥乘肺者,气壅不利,百节内痛,皮肤干燥,大便秘涩,涕唾稠黏。”治宜养阴生津、润肺止咳。

川贝冰糖雪梨膏是由川贝母、冰糖、雪梨组成。川贝母是常用中药,性凉,味甘平,入肺、胃经,传统的功效是润肺、止咳、化痰。冰糖味甘、性平、无毒,入肺、脾经。具有养阴生津,润肺止咳的功效,此外还可以用来调味,掩盖川贝母的苦味。雪梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的功效。中医认为“梨养肺清热,生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。三者共奏养阴生津、润肺止咳之效。 

川贝冰糖雪梨膏做法也简单,先将雪梨洗净削皮,切开去核掏空,做成一个梨盅,然后将6克左右的川贝粉和少许冰糖放入梨盅内,盖上梨盖,用牙签固定,将雪梨放入碗中,隔水蒸30分钟至梨熟即可,然后吃梨盅。每天吃12个(儿童用量酌减),中病即止,不可过食。川贝冰糖雪梨膏对肺燥咳嗽效果较好,但要辨证使用,勿乱用,以免耽误病情和带来不必要的伤害。

小儿呕吐的推拿疗法

伤食呕吐

临床表现:

乳儿喂乳过量,或过食甜腻食物以及难消化食物,每见食乳中间忽然呕吐,或见喷溢状呕吐,往往无呕恶之声,故有时不名呕而称吐乳吐食,古称有物无声曰吐,即指此种。舌苔厚,脉弦滑

治则:

消积,降逆止吐

治法:

揉板门15分钟

运八卦15分钟

清胃10分钟

清补脾10分钟

胃热呕吐

临床表现:

烦躁口渴,腹内热,恶心,食入即吐,吐物酸腐,大便臭秽或见秘结,唇齿,舌质红,苔黄,脉象滑数有力

治则:

清胃、和中、降逆

治法:

清胃15分钟

平肝10分钟

推天河水10分钟

运八卦15分钟

对症加减:

腹痛加揉板门15分钟

便秘加清大肠10分钟

阴虚呕吐

临床表现:

病伤气阴,热耗胃津,胃不得濡,不能润降,厌食,呃逆干呕,古称有声无物曰哕,即指此种。得食则胃燥不受,反见呕吐,胃阴更耗,必生内热,又称虚火呕吐

治则:

清补脾胃,降逆止呕

治法:

揉二人上马10分钟

揉板门15分钟

清胃10分钟

运八卦15分钟

清补脾15分钟

对症加减:

生虚热者加推天河水10分钟

夹惊呕吐

临床表现:

跌仆受惊,或食时被惊,或先有痰热,食随气逆,每间痉挛喷射性呕吐。或痰热上涌,气血逆乱,蛔虫不安而上扰,有时吐蛔,皆属此类。必兼见恶心时作,呕吐黏涎,夜眠多惊,易成惊风

治则:

平肝镇惊,清热降逆,化痰止咳

治法:

平肝10分钟

清胃10分钟

运八卦15分钟

揉板门15分钟

推天河水10分钟

揉外劳宫10分钟

胃寒呕吐

临床表现:

小儿素体脾胃虚弱,中阳不足,又因恣食生冷瓜果,或感冷邪,以致胃寒上逆,食后移时方呕,可朝食暮吐,吐物无腐气,腹多寒痛,舌淡苔白,脉弦迟或沉紧

治则:

温中降逆,驱除寒积

治法:

揉外劳宫15分钟

揉板门15分钟

平肝10分钟

清胃10分钟

运八卦15分钟

对症加减:

外中寒邪兼腹痛,加揉一窝风15分钟

有形寒积加清大肠15分钟

寒伤脾胃加清补脾10分钟,兼冷泻亦同

小儿扁桃体炎的推拿疗法

临床表现:

发热或高或低,咽疼,吞咽不利,有时伴烦躁、口干、便秘

治则:

清热解毒,利咽通腑

治法:

平肝清肺10分钟

清胃10分钟

推天河水20分钟

对症加减:

热重者,去推天河水,改用推六腑30分钟

小儿便秘的推拿疗法

临床表现:

大便秘结,排便费力,几日一行,重者肛裂出血或脱肛

治则:

健脾行气,清泄里热

治法:

选择一:

清补脾10分钟

清大肠15分钟

运水入土10分钟

平肝5分钟

选择二:

独揉神阙(即肚脐)10~15分钟很有效

对症加减:

1. 略带热象者

运水入土10分钟

清大肠15分钟

平肝清肺10分钟

推天河水5分钟

2.腹胀

加推大四横纹10分钟

小儿急惊风的推拿疗法

临床表现:

前驱期症状:
呕吐发热,烦躁不安,睡眠惊醒,时发惊啼。
主症:
暴发壮热,神志昏迷,两目窜视,牙关紧闭,颈项强直,痰壅气促,大便秘结,小便涩难,手足抽搐等

治则:

开窍镇惊,清热息风

治法:

抽风缓解后

推六腑20分钟

平肝清肺10分钟

推天河水10分钟

捣小天心5分钟

急救取穴

缓解痉挛可用:

拿列缺,掐人中

对症加减:

胸闷加运八卦10分钟

头痛或角弓反张加揉阳池10分钟

掐精灵、威灵、五指节(每节掐5次)

长期便秘可导致肠道癌变,推腹+艾灸轻松告别便秘

不健康的饮食和作息习惯,会导致便秘,而每每在厕所的超时和痛苦,都是难言之隐。长期的便秘会严重影响消化系统的正常功能,甚至形成肠道的癌变。
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远离便秘,只需要这3步

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小儿推拿入门全集
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