李玉奇:治脾胃病临证用药经验分享

导读:中医脾胃病包括西医浅表性胃炎、浅表萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、返流性胃炎、疣状胃炎、消化性溃疡、食道炎、慢性肠炎、食道癌、胃癌、肠癌等,皆为临床常见病、多发病。

中医在诊治脾胃病方面积累了丰富的临床经验。“国医大师”李玉奇教授以诊治脾胃病最为擅长,今拜读大师所撰之《中国百年百名中医临床家丛书·李玉奇》、《萎缩性胃炎以痈论治与研究》、《医门心镜》等著作及有关学术报刊,深感李师在脾胃病辨治方面用药颇具特色,现将对大师临证用药经验一鳞半爪之感悟撷取介绍如下,以飨同道。

01、善用黄芪

随病巧投出新方

黄芪味甘性微温,善治肺脾气虚和中气下陷症,素有“补气诸药之最”的美称。李师对各种脾胃病,凡显脾胃气虚证者皆重用之,并针对不同胃病,予以巧妙配伍。

如治浅表性胃炎配柴胡、升麻、枳壳、苦参、黄连以益胃升阳,升清降浊;浅表-萎缩性胃炎则伍石斛、知母、桃仁、鳖甲以益气养阴,活血化瘀;萎缩性胃炎合天冬、莪术、桃仁、白花蛇舌草以益气养阴,祛腐生新;消化性溃疡则佐炮姜、小茴香、白及、乌贼骨、煅瓦楞以温胃弥疡,逐腐祛瘀。对脾水、脾约等病症,亦每配相应之药。另治其它杂症,也喜用之。

如以重剂黄芪合龙、牡、五味、防风等疗虚寒泄泻;配归、地、蝎、附、草乌、鸡血藤等治痹症;伍鳖、蛎、柴、地、丹参、地骨皮、胡黄连等治白塞氏病;与茄花、橘叶、柴胡、漏芦、鹿角霜等相合治疗乳腺癌;辅莪术、白及、水牛角、山慈菇、白花蛇舌草等预防胃癌术后复发;配参、归、红枣、白术等对抗化疗毒副反应;并在利尿通淋基础上参入大剂黄芪推动泌尿系结石以促其外排。

02、重视升降

调节枢轴顺气机

气机升降理论是中医理论体系的重要组成部分,它是从动态角度对脏腑特性、气化功能及整个人体生命活动的高度概括。此理论源于《内经》。

《素问·六微旨大论》明言:“非出入,则无以生长壮老已;非升降,则无以生长化收藏”。说明升降出入是人体生命活动赖以存在的基本条件。而脾位居中央,禀气于胃,灌溉四旁,和济水火,升降金木,乃人体气机升降之枢纽,五脏生理活动之中心。

五脏本身及其之间的生克制化,皆以脾升胃降的正常为其前提。故而在治疗疾病时应重视气机的升降,尤其是脾胃气机。正如清·吴鞠通所倡导“治中焦如衡,非平不安”,其理实本乎此也。故而李师在诊治脾胃疾病时,将调整脾胃升降功能作为其用药之精要所在。

如治浅表性胃炎时,虽以芪、升、柴等升发脾阳,但又配以苦参、黄连、枳壳等苦降胃气,使清升浊降,进而“炎症随浊去而化”。

对返流性胃炎的治疗,虽认为病因为气虚不能约束幽门引起幽门失控,仍采取以黄芪、山药、升麻、柴胡健脾升阳,配以枳壳、黄连苦降胃气,取调理脾胃升降而收功。此正是异病同治的绝妙佳法,我侪当学而验之。

03、用药平和

首保胃气存津液

脾胃病与其它脏腑关系密切。由于药物、饮食、情志等,均可伤及脾胃,故如何顾护脾胃,不仅为治疗脾胃病,亦为治疗其它脏腑病证成败之关键。

于此,李师提倡应用药平和,切勿辛热或苦寒太过,否则不利于保护胃气阴津。他反对浪用附子理中丸、八宝瑞生丹等治浅表性胃炎,对消化性溃疡施治的宜忌亦与之相同。

再如他反对峻下逐水及猛投滋腻壅补药治疗再生障碍性贫血,均无一不体现出他“以平为期,以和为贵”,时刻顾护脾胃之气阴的用药思想,这是极为值得称道的,这正是他临证七十载的最可宝贵的临证经验之升华。

清代名医徐大椿曾言:“临证如临阵,用药如用兵”。故对怎样选药,李师力求一“平”字,突出平补平泻。如补气常用党参、芪、术、苓、苡等,而慎用红参、野山参等温热峻补;补阴取石斛、知母、枸杞、山萸肉等清凉平淡之品,而恐熟地、龟板、沙参、麦冬等过于滋腻;即使寒甚,也慎用附子、干姜,虑其“壮火食气“,却每参入小茴香、炮姜等温而不燥之味,以图“少火生气”;脾胃郁热或湿热,喜用连翘、焦栀、滑石、蒲公英、豆豉、百合、蚕沙、射干、胡黄连等甘苦微寒之品,而弃大黄、芒硝、黄芩、龙胆等防峻下或苦寒太过,化燥伤阴;便秘也喜用桃、杏、郁李仁、皂角子、黑芝麻之类润下药。

此外,在补药中,常加炮姜、小茴香、枳壳、甘松、砂仁、蔻仁等以理气,使补而不腻。正如李东垣所言:“若用辛甘之药佐滋胃,当升当浮,使生长之气旺。”李师以上用药皆以平淡处出新奇,时时护胃气为要领。

现代已故中医大家蒲辅周曰:“中气虚羸,纯进甘温峻补,则壅滞气机,反而增加脾胃负担,甚则壅滞脾胃之运化,使胃腑更难通降,”李师用药理念与蒲老不谋而合。且其遵吴瑭“治中焦如衡,非平不安”的治脾胃思想,在七十载临证中渐达出神入化之境并日臻完善,使其终成一代以治胃疾享誉海内外的国医大师;此外,李师治疗健脾中不忘治胃,治胃必兼治脾,脾胃兼顾,升清降浊,补消适中的用药思想,亦为李师辨治脾胃病之精妙所在。

04、重视量效

身躬践行斥陋习

日本汉方医学家丹波元简曾说:“中医不传之秘,在于剂量”,而日医矢数道明与藤本健更明言:“汉方之秘不告人者,即在药量,”均一致反映出中药剂量与疗效有很大关系。民谚也谓:“是药三分毒,有病病当之,无病身当之”,而《尚书》则云:“药不瞑眩,厥疾弗瘳”。可见药物剂量与疗效之间确有千丝万缕关联。这种药物疗效随剂量变化的关系,即现今所称之“量效关系”。

各种药物的剂量,甚或同种药物在不同情况下使用时的剂量,先辈往往在制方中即可反映出来,故方剂中存在君、臣、佐、使之分。

然而,现时很多医家对于药物配伍、对君臣佐使的搭配理论漠然处之,常常无视病情轻重缓急,不辨患者职业、年龄、性别、喜恶与季节、地域,所开诸药一律等量处方,或根据现代药理研究而随意堆砌。

如有感染者,动辄大队清热解毒,有虚弱者则大队补益升提。对此现象李师均予以有理有据地批驳,他比喻说:“这诚如一辆马车套上四匹马牵动着车轮滚动,从车行的快慢中无法计算出哪匹马使出的力量大小,这怎能体现出药味君臣佐使的作用。应清醒地认识到处方药用量之多少,乃是辨证论治的首要环节……”。

他认为,在分清疾病轻重缓急的基础上,临床适当增加用药剂量,每可获起效快,作用强,疗程短的效应。如56岁石男,患上消化道大出血,来时颜面潮红,脉来洪大,舌绛苔黄腻,既往无它疾,而突然大口吐血不止,经止血药治疗无效,伴口渴,便结。投以生石膏75g,茅根50g,藕节50g,茯苓40g,沙参30g,知母25g,芦根25g,生地20g,丹皮20g,瓜蒌仁10g。水煎急服,每4h一次,3剂后血止,1周痊愈。

此即重病急投以取速效的典型案例。但笔者认为,如体弱纳差或初诊难以确定寒热虚实以及应用峻猛之品者,还是先以常规剂量投治为妥。

05、病案

胆汁返流性胃炎

张某,女,45岁,1995年9月30日就诊。

上腹痛反复发作2年余,加重月余。曾在他院诊为“慢性胃炎、慢性胆囊炎”。服中西药物尚佳。近月来疼痛连绵,剧则恶心、呕吐黄绿色苦水,痛在饭前,呕逆在饭后,冷热食物均感不适。舌红、舌乳头增生如杨梅,苔薄黄,脉沉弦。

胃镜检查:胃内黄绿色潴留液中等量,胃窦部黏膜充血水肿,黏膜表面覆盖着被胆汁污染的黄色分泌物,幽门口见大量胆汁内流;胆囊 B 超示:“慢性胆囊炎”。予蠲胃饮治之。

药用

黄芪40g,山药20g,党参15g,苦参15g,柴胡15g,橘核15g,川楝子15g,缩砂仁15g,葛根10g,炮姜10g,白蔻10g,黄连5g,小茴香5g。上方共取30剂,每剂水煎3次,混匀后分3次服完,每天早晚各1次。45天后,诸症皆失。胃镜复查,胃内液澄清,胃窦部黏膜呈橘红色,幽门口无胆汁反流。

考《素问·至真要大论篇》曰:“诸呕吐酸,暴注下迫,皆属于热。”故一般多认为呕吐因热而成,且与肝郁化火关系密切,亦有寒热虚实错杂并见者。

1989 年中国中西医结合学会消化系统疾病专业委员会制订的《慢性胃炎的中西医结合诊断、辨证和疗效标准试行方案》,把慢性胃炎分为五型:脾胃虚弱型( 含虚寒) 、肝胃不和型、脾胃湿热型、胃络瘀血型以及胃阴不足型。均主以通降理气,疏胆和胃辅以相应之药。

而李师却突破常规,提出中气大虚,胃失和降为本病病机的卓识。强调仿补中益气汤之意配合疏肝理气止痛、化湿和胃降浊的施治大法。

方中重用黄芪40g,伍党参、山药、葛根、柴胡大补脾气升阳;黄连、苦参清热和胃降逆;蔻、砂仁化湿温中,行气止痛;茴香、炮姜散寒止痛;柴胡、橘核、川楝子疏理肝气、行气止痛。诸药配伍,寒温并用,升降同施,健脾、和胃、疏肝、行气兼顾,体现以“和为贵”思想,终获全效。

湿气退散,身心焕然!祛湿食疗妙招大公开

俗语有云:“千寒易除,一湿难去”。充分说明了湿邪不易祛除。中医理论认为,致病的六淫邪气基本是风、寒、暑、湿、燥、火六邪,而其中最难祛除的便是湿邪,湿邪粘腻重浊,往往会导致人体上、中、下三焦皆出现不适症状,且又缠绵难愈。

人患湿邪的原因有许多,气候、饮食、生活习惯等皆能导致湿邪生成,那么怎么通过日常生活中的举措一点点祛除湿邪呢?下面是几个祛除湿邪的食疗方,希望能帮到大家。

01、薏苡仁粥

原料:薏苡仁100克。

做法:1.先将薏苡仁淘洗干净,再用少量冷水浸泡1晚(或是小半天)。2.再将它倒入锅中,加水600–800毫升。3.大火烧沸后,转小火熬煮至薏苡仁开花烂熟,成粥状即可。每天1次,可常食。

注意:薏苡仁虽好,但也不能多用,每次20克左右即可,或是遵医嘱选择。孕妇、便秘、尿多者不宜。

02、绿豆汤

原料:绿豆50 –100克,开水一壶。

做法:1.先将绿豆洗净,沥干水分后倒入锅中,加开水,水量以没过绿豆2厘米左右为宜。2.用大火煮沸,再换成中火煮。3.锅中的水快干时,再加开水约1000毫升。4.转小火,加盖煮20分钟左右或绿豆酥烂即可。每天一剂,可分次食用。

注意:食用绿豆要控制好用量,每人每天以15~30克为宜,大剂量以120克为限。体质虚寒者不宜,易导致腹泻或消化系统免疫力降低等。

03、红豆粥

原料:红小豆50克,大米100克。

做法:1.将红小豆和大米一起淘洗干净,入锅加水800~1000毫升煮沸后,转小火煮至红小豆和大米开花烂熟即可。2.每天1剂,可分次食用。

注意:红小豆虽然性平,但并不意味着可以毫无节制地食用,每人每天以20~50克为宜,尤其是身体消瘦者不宜多食,因其“性逐津液,久食令人枯燥”,肥胖型湿热者可以常食,但瘦弱型湿热者不宜。

04、苦荞饭

原料:苦荞米20~30克,大米250克

做法:1.苦荞略为清洗,入少许冷水中浸20分钟左右。2.大米淘洗干净,与苦荞一起倒入电饭锅中。3.加入适量清水。4.如常法煮饭,自动跳闸后再等10分钟左右即可开锅食用。每日一次,佐餐食。

注意:苦荞不能完全代替主食。《本草纲目》言其“多食伤胃,发风动气,能发诸病,黄疾人尤当禁之”。因此,用量上也要注意,食方中所用的苦荞为2~3个人的量。如果一人食用,每天以10~15克为宜。

05、大麦茶

原料:带皮的大麦500克

做法:1.大麦洗干净后,沥干水分,放入热锅中用小火炒制至焦黄。2.晾凉后,装于一带盖的、干燥的大容器中。3.每次食前,取5~10克,置于茶杯中或茶壶中。4.冲入适量沸水,加盖闷5分钟后即可频频饮用。每天5~6克为1剂,可视情况续水,以味淡为宜。

注意:相对于苦荞来说,大麦的用量可以多些,以每人每天50 –100克为宜。不过,大麦有回乳的作用,因此哺乳期女性不宜食用。

06、丝瓜汤

原料:丝瓜1根,银耳、木耳各10克,葱1小段,姜3~5片,植物油、盐、鸡精适量

做法:1.先将银耳、木耳用少量冷水泡发、洗净;丝瓜洗净,去皮,切成条状;葱切碎。2.锅置于火上,放入少许植物油,烧至五六成热时,下葱、姜爆香后,倒入约400毫升清汤或清水。3.烧沸后加入银耳、木耳和丝瓜条4.煮约3分钟后,加盐、鸡精调味即成。每日1次,可常食。

注意:丝瓜一定要煮熟或炒熟后再食用,千万不可生吃。体虚内寒、有腹泻症状者要慎食,以免其寒性和滑质加重寒症和腹泻。

07、冬瓜排骨汤

原料:冬瓜250克,猪排骨200克,虾米20克,枸杞子10颗,葱1小段,姜3~5片,盐、鸡精适量

做法:1.冬瓜去瓤,去皮(或留皮)洗净后切成块。猪排骨洗净剁成块,入沸水中焯净血水。2.排骨入锅中,添水约800毫升,放姜、葱、虾米。大火烧开后,转小火炖煮。3.约30分钟后,加入冬瓜和枸杞子,煮至冬瓜和排骨熟透,加盐、鸡精等调味即可。每日1次,佐餐食。

注意:冬瓜性寒,又可利水,因此脾胃虚寒、阳气不足以及阴虚身体消瘦者最好不要服用,以免加重寒症,对身体健康不利。

08、黄豆芽鱼头汤

原料:黄豆芽200克,胖鱼头1个,生姜1小块,植物油、盐、鸡精适量

做法:1.鱼头和黄豆芽洗净待用;生姜洗净拍松。2.锅置于火上,放入适量植物油,下生姜炒香。3.下鱼头煎成两面金黄时,加入开水约500毫升。4.再放入黄豆芽,用中火煮10多分钟。5.最后加盐、鸡精等调味,即可盛出。

09、鲫鱼汤

原料:鲫鱼1~2条,新鲜香菇3~5朵,白菜心100克,生姜、大葱少许,香菜1~2棵,淀粉、食用油、盐、酱油、味精适量

做法:1.新鲜香菇和白菜心分别洗净,切好待用。2.鲫鱼去鳞、鳃和内脏.洗净之后,周身沾上少许淀粉后,入油锅炸至两面焦黄色时捞出。3.锅中留油,下适量生姜、葱段炒香,淋上少许酱油,稍炒后加水约800毫升。4.放入鲫鱼和香菇,先用大火烧开后,转小火炖煮。5.5分钟后,放入白菜心,继续煮5分钟左右.加入盐、味精调味,最后将洗净切碎的香菜撒入,即可盛出。每日1次,佐餐食。

上面就是为大家整理的祛湿食谱,希望大家都能够选择适合自己的食谱合理运用,祛除湿气,改善身体循环,收获健康生活。

身体出现问题可能是穴位“堵”了,教你疏通筋脉!

经络或者血液循环出现问题,所表现出来的最典型症状就是疼痛,所谓“痛则不通、通则不疼”。其实疼也是好事,说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击“瘀堵”如果一旦堵死,人反倒容易感觉不到疼,这样反而坏事。

比如静脉曲张,一般只是在早期才有疼痛的感觉,后期彻底堵住就感觉不到疼痛。随之而来的是麻、木、凉,这才是更严重的后果。

所以我们一定要明白一个道理,对付疼痛请别只想用止疼药,只有把经络打通,是解决疼痛及消除隐患的最根本办法。

中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而来。“经络通则百病消,血液清则颜如玉”,可见经络疏通是相当重要的。而春天,正是疏通身体的好时节,学会疏通法,健康一整年!

气堵了气郁

常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷,咽部有异物感,女性还有乳房胀痛,这大多就是气郁了。

疏通食物:萝卜、芹菜

生活中可以吃些萝卜、芹菜、香菜、柑橘、山楂、豌豆等,帮助顺气。

疏通法:拍打膻中

膻中穴位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点,对情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。

血堵了血淤

皮肤易淤青,脸上易生斑,牙龈易出血,舌头紫暗、有时胸肋会感到针刺般疼痛,小便少且颜色深,皮肤还易干燥……这些都是血瘀的表现。

疏通食物:银耳、木耳、大蒜

可用活血化瘀的食物来调理,比如银耳、木耳、黑豆、山楂、绿茶等。还有最重要的大蒜,中医认为大蒜性辛温,其所含有的大蒜素有化解血瘀、扩血管的目的,被作为血管的“清道夫”。

疏通法:按压合谷穴

先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是合谷穴。按压合谷穴可抒缓压力、解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。

热堵了热毒

一说有“热毒”,你可能想象不出什么样,但热毒堵在体内的症状却很常见:浑身发热、皮肤容易出现红肿热痛、容易起痤疮、全身关节肌肉酸痛,这些都是热毒的主要症状。

疏通食物:莲藕、竹笋、冬瓜

中医讲了,“寒者热之、热者寒之”,有了热毒,那就适当多吃点寒性及凉性的食物,比如莲藕、竹笋、芦笋、冬瓜、慈姑、丝瓜、黄瓜、苦瓜、油菜、菠菜、苋菜等。另外,马蹄能清热解毒,有清热利尿、辅助降血压的功效,配之以白果、蛋花、冰糖,有清润、预防热毒感冒之效。

疏通法:按压曲池穴

曲池穴在手肘关节弯曲凹陷处。按压曲池穴有抒压、解除疲劳,有疏风清热的作用,还可以帮助排便,解除掉发危机,可让肌肤循环改善,避免“中痧”。

寒堵了寒邪

过了一整个冬天,身体多少受了些寒气,如果受寒过重,堵在体内,就会伤及阳气,出现畏寒腰冷、手脚冷、面色发白、容易拉肚子等。

疏通食物:小米粥、热汤

可吃一些小米粥、热汤来散寒。人喝了热汤以后,会出一身汗,那么体表的寒邪就会散了,这就和我们在刚刚感冒的时候,喝碗热姜汤可以出汗散寒一样。

疏通法:按压内关穴

内关穴位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处,按压内关穴可帮助入眠,调节自律神经,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,对付头晕目眩。

湿堵了湿邪

有时遇到回南天,湿度过高、阴气过重,身上就容易出湿疹、风疹、痤疮,肢体时不时有沉重、乏力感,精神不振,老是睡不醒,这多是被湿邪侵犯了。

疏通食物:山药、薏米。

祛湿本身并不难,平日不妨吃点健脾祛湿的食物,比如山药、白扁豆、红豆、薏米等,可很好地改善症状。

疏通法:按压足三里穴或手三里

足三里穴在膝盖骨外侧下方凹陷往下约3指宽处,按压可修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。

农村小河边的这野草,是治疗很多疾病的“法宝”

夏枯草,又名夏枯球、夏枯花、枯草穗,为唇形科植物夏枯草的带花果穗。由于其春季开花,夏至后即枯,故有此名。

据《本草纲目》记载:“夏枯草,气味(茎、叶)苦、辛、寒、无毒;主治肝虚目痛、赤白带下、血崩、打伤、刀伤、瘰疬(不论已溃未溃,或日久成漏)。”

夏枯草也可以作为食物来用。如《食物本草》言:“(夏枯草)浸去苦味,油盐拌之,以作菹茹,极佳美。”

夏枯草性味苦、辛、寒,入肝、胆经,有清肝火、散郁结及清肝明目之功。该药既能苦寒清热,又能辛散开郁,尤善清泻肝火而明目止痛。

《本草纲目》言“此物生血,乃治瘰疬良药也。其草易得,其功甚多”。

《本草求真》谓:“夏枯草,辛苦微寒……凡结得辛则散,其气虽寒犹温,故云能以补血也。是以一切热郁肝经等证,得此治无不效,以其得藉解散之功耳。若属内火,治不宜用。”

●急性乳腺炎:鲜夏枯草60克,捣烂,布包绞汁,隔水炖服,每日2次,其渣加酒敷患处,每日换1次。

● 急性扁桃体炎:夏枯草30~60克,水煎2次,混合药液后一日内频频服完,服时徐徐咽下,以延长药液在咽部的滞留时间,使药直接作用于病灶处,有很好的作用。

●急慢性结膜炎:夏枯草12克,开水冲泡,澄清后,分3~4次洗眼。

●巩膜炎:夏枯草、野菊花各30克,水煎,分2次服,以愈为度。

●急慢性中耳炎:夏枯草30克,龙胆草15克,甘草6克,水煎,分2次服,连服7~15天。

●黄疸型肝炎:夏枯草、金钱草各30克,丹参15克,水煎,分3次服,连服7~15天。不愈,再服7天。

●肺门淋巴结核:夏枯草、猫爪草各30克,川芎12克,水煎服,每日1剂,连服2个月。

●失眠:夏枯草15克、半夏12克,水煎服,日1剂,连服10剂。

●甲状腺肿大:夏枯草、海藻各15克,昆布30克,共研细末,炼蜜为丸,每服9克,日服2次,久服必验。

●痈疖肿痛:夏枯草、黄花地丁、紫花地丁各30克,水煎,分3次服, 1周为1个疗程。

●丹毒:夏枯草120克,煎汤熏洗患处,每日1次,连用5~7日。

●崩漏:夏枯草研末,每服6克,米汤或黄酒送下,日服2~3次。

●渗出性胸膜炎:夏枯草30~50克,鱼腥草15克,葶苈子、川芎各12克,大枣10枚。水煎服,每日1剂。

痔疮治不好老反复?35个中医简便方供您参考

痔疮治不好老反复?35个中医简便方供您参考

痔疮是生长在肛门部位的一种疾病,有内痔和外痔之分,最主要的症状是便血和脱出,其病因基本可以概括为饱食、饮食不规律、久坐、久站等。在现实生活中,许多人都有被痔疮困扰的经历,经常承受着巨大的痛苦和折磨。治疗痔疮的方法,一般可选择药膏或手术切除,但手术的术后恢复较为痛苦,因此可选择较为简便的偏方进行日常养护治疗。

1、将无花果叶放入瓷盆中,盖上锅盖熬煮20分钟,趁热熏洗患处,每日3次。

2、准备新鲜柿子1个,黑小豆30克。柿子洗净去柿蒂,切成柿丁,黑小豆洗净,二者同放入瓦罐中,加清水300毫升、食盐少许,共煎20分钟后沥出汤汁,趁热饮用,每日1剂。

3、每次喝1个猪苦胆汁,隔5天喝1次,连续喝4个猪苦胆汁后会显效,如果想加强效果,可以在喝猪胆汁的同时,外涂胆汁。

4、准备大黄50克、鸡蛋2个。先把大黄放入200毫升的开水中煮—两分钟,随即放入鸡蛋再同煮20分钟。煮熟的鸡蛋,每天早晚用来洗痔疮。虚劳、妇人产后虚弱而致痔疮出血勿用。

以上偏方整理自《奇效偏方》

5、荆芥、防风、土茯苓、使君子各9克,芒硝120克,马钱子6克。将上药放砂锅内加水煮沸。然后倒入罐内,令患者蹲在罐上先熏后洗,每晚1次。

6、炉甘石、女贞叶、艾叶各30克,冰片3克,芝麻油50毫升。将前四味药分别研为极细末,混合均匀,徐徐加入芝麻油中搅匀,贮瓶备用。用时,根据痔疮大小,取药膏1~2克,涂搽患处,用药前应排净大便,不需包扎。每晚用药1次,3次为1个疗程。

7、南瓜子1000克。加水煎煮。趁热熏肛门,每日最少2次,连熏数天即愈。熏药期间禁食鱼类发物。

8、茄子切片,烧成炭,研成细末。每日服3次,每次10克,连服10天。

9、全蝎6克,僵蚕6克,鸡蛋适量。全蝎、僵蚕(中药店有售)研成细末,共分为15份。每日早晨取新鲜鸡蛋1枚,在蛋壳上打一个小孔,将1份全蝎蚕粉从小孔内装入鸡蛋,搅匀后用面粉将鸡蛋上的小孔糊上,放入锅内蒸熟。服用时将鸡蛋去皮整个吃下,每天1个,连吃15天为一疗程。如一疗程未能痒愈,可再吃1~2个疗程,以巩固疗效。

10、瘦猪肉100克,槐花50克。加水共煎汤。日食1次。

11、绿豆200克,猪大肠1截,醋少许。先将猪大肠翻开用醋洗净(连续洗3次),把绿豆填入猪肠内,再用线绳将肠两端扎紧,放入水锅中煮约1个半小时即成,食时切成段,一次吃完,每天1次。

12、红糖120克,金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗,和入红糖。温服,每天1次。

13、椿角(香椿结的果)去外壳留仁,文火将仁炒脆,研细过筛备用。取鸡蛋1个搅拌成蛋花,菜油50克于锅中烧滚,用70克椿角仁粉末与蛋花调和倒入油锅炒至蛋熟,撒上佐料热吃,这是1剂量。每剂如此炮制,1日2剂可一次炮制,也可分两次炮制。若一次炮制2剂,余下的1剂应放温热处。1日2剂,早晚各1剂。服药期间无禁忌。

14、将五朵云62克切碎(全株),酸江草16克切碎,鲫鱼250克,三样共煮不放盐,只吃熟鱼,喝点药汁送服,每天早饭前服1剂。

15、醋酸氟轻松软膏3天用1次药。用时可于当天夜晚睡前用开水加少许盐洗浴肛门半个小时,睡时将药瓶口塞进肛门内挤药膏(一瓶药膏用3~4次),再用卫生纸贴住肛门,用食、中指揉肛门5分钟或200次,翻身换手再揉200次。一般用3~4支醋酸氟轻松软膏即可。

16、地榆30克,蒲公英30克,地龙15克,当归9克,丹皮9克,甘草9克,大黄9克,连翘9克,槐米12克。将上药装入陶瓷罐内,先用凉水浸没并泡半小时后,用大火煮开,后降至微火煎煮20~25分钟。而后,用纱布滤出药汁入碗,再在药罐内加入适量凉水煮沸30分钟,将两次药汁混合在一起待服。每天1剂,上、下午各服1次。一般服用4~5剂中药,即有明显疗效,甚至痊愈。

17、每日早晚空腹喝一蛊葡萄糖水,浓度以2汤匙糖拌大半茶盅温开水为宜。坚持喝3~5日,方能见效。

18、马齿苋100克,猪大肠1截(15厘米长)。先将两物洗净,然后将马齿苋切碎装入大肠内,两头扎好,放锅内蒸熟。每日晚饭前一次吃完,连续服用。

19、乌药、大黄、当归、血竭、地榆各150克,黄柏、菖蒲、红花各75克,黄连15克,冰片、枯矾各50克。上药共研极细末,过120目筛,加凡士林1500克调匀成膏,贮瓶备用(高压消毒)。先用1:5000高锰酸钾液坐浴后,再将药膏涂敷患处,每日换药2次。

20、蝉蜕15克,冰片12克,麻油30毫升。先将蝉蜕用微火焙焦存性、研末,入冰片同研成极细末,用麻油调匀即成。每晚临睡前,先用金银花20克,大鳖子12克(捣碎),甘草12克,煎汤趁热熏洗患处,然后用棉签蘸油膏涂敷痔核上,连用5~7天。

21、中药威灵仙100克,分3次,炖后去渣加冰糖炖服。我服用几次,疗效极佳。另每次便后清洗肛门。

22、采鲜无花果7~10枚,用清水洗净,放入1~1.5千克水中煮。煮沸15分钟后置肛门下,先熏患部,待药液温度降至适宜后,再用药棉洗病发处,每次熏洗30~40分钟,每天1次。

23、当归9克,黄苓7.5克,连翘9克,地榆6克(出血用地榆炭),赤芍6克,白芷9克,蝉蜕6克(去头足),槐角12克(蜜灸),生地6克,黄柏4.5克,灸甘草4.5克。上药水煎服。

24、地锦草干品20克或鲜品200克,加大蒜瓣一个,放在盆内加水没过草药,煮沸10分钟后,用热气熏患处,待药液变温后用其洗患处。下次使用时将药液加热,方法如前。每日早晚各熏洗1次,连续使用3~5天,即可收到明显疗效。

25、500毫升黄酒,50克花椒混合在一起,浸泡7天以后开始饮用,每天喝上一蛊或两蛊均可,如有酒量多喝点也无妨。有的喝500毫升花椒酒就好了,如不痊愈再往泡过的花椒里续500毫升黄酒接着喝就可以。

26、生地30克,金银花15克,地榆9克,猪大肠头(靠近肛门一段)450克,去肠油,洗净。共放砂锅内,加水适量,煮至肠熟脆,去药渣,分2次在饭前半小时吃大肠、饮汤。每天1剂,连服1周。

27、北芪、地榆、当归、金银花各10克,黄荟、酒军(后下)、防风、桃仁、苍术各6克,升麻2克,皂角子14个,甘草3克。上药水煎服,每天1剂,连服6剂。如服药后大便变稀乃药效所致,不必处理。如在服药期间注意少吃辛辣刺激、煎炒油炸之品,则效尤显。

28、全虫(蝎子)6克,天虫(僵蚕)6克,生鸡蛋15个。全虫、天虫瓦上焙黄,研成粉末,将鸡蛋破一小孔,每个装入药末的1/15,搅匀、封好蒸熟,每餐前空腹吃1个药鸡蛋,连用15个为1疗程。

29、蜂蜡93克,炉甘石粉93克。将蜂蜡放锅内化开,将炉甘石粉放入和成膏,团成像布扣大小的丸子,早、晚各服1次,每次5~7丸,白开水冲服。

30、取大蜈蚣7条研成面(1剂量),红皮鸡蛋3个。将3个红皮鸡蛋打碎,搅匀(打在陶瓷碗内),再将7条蜈蚣的细面搅和其中,加少量的热水再继续搅一会儿(不要加油盐)后上锅蒸。熟后一次吃完。7天后再服第2剂。一般2~5剂药即可治愈。

31、生石灰块1000克,放在铁盆或瓷盆内,然后倒入凉水,石灰开始冒热气。病人蹲在盆上,用石灰水热气熏肛门,待石灰不冒热气为止,再用去掉针头的注射器向肛门内注射3毫升猪苦胆液,几分钟便止痛。连续治疗3个晚上为1疗程,治内、外痔有奇效。

32、取冰片2克,蜗牛一把。先将蜗牛洗净、捣碎,放入一干净碗内,加入冰片2克,即有清水渗出。用消过毒的棉球或干净羽毛,药水涂于痔核上,立即血止、痛减、肿消。轻则1次即愈,重则每天1次,连用3天为佳。

33、五倍子、地肤子、蛇床子、黄柏、乌梅各30克,大黄50克,苦参50克,芒硝50克。以上诸药加水2500毫升合煎,煎至2000毫升,去渣,趁热熏洗坐浴患部10~20分钟,每天2次。

34、麝香0.15克,炙马钱子(或马钱子面)7.5克,冰片、铜绿、白矾(明矾)各1.5克。将麝香、炙马钱子、铜绿、白矾分别在研钵内反复研成极细的面,混合后将冰片轻研,制好后装瓶备用。用药时取少量的药面撒于痔疮上即可。不用禁忌食物,蔬菜辛辣均可吃。用药后半天即可止痒。一般用药2~3次痊愈,不再复发。若以后发痒时,马上撒药,便不生痔疮。

35、麝香0.3克,熊胆0.3克,冰片0.3克,猬皮0.3克,共研细末。外痔:每日敷药末3次。内痔:将药棉缠在如火柴杆粗细的木棍上,用凉开水浸湿,药末插入肛门内,随即将小棍抽出,将药棉留在肛门内。

以上偏方整理自《偏方治大病》

桑叶泡水喝,身体可收获4个好处,但应注意这些事项

桑叶,对于养过蚕宝宝的人来说,是再熟悉不过了,因为它就是蚕宝宝的食料,如今,随着人们对于桑叶的进一步研究,了解到它还有诸多的养生功效,因而也常用它泡水喝,达到养生保健的效果。

那么,桑叶用来泡水喝,对于我们人体都有哪些好处呢?用桑叶泡水喝又有哪些需要注意的事项呢?本期文章小编将跟大家一起来分享这方面的相关知识。

桑叶的功效主治

桑叶,也就是桑葚的叶子,在中医当中,认为它是性寒味苦、甘的中药材,具有疏散风热和清肺明目的功效,临床上可用于风热感冒或是肺燥干咳等方面疾病症状的治疗。

《本草经疏》当中记载:桑叶,甘所以益血,寒所以凉血,甘寒相会,故下气而益阴,是以能主阴虚寒热及因内热出汗。

桑叶泡水喝的4个功效

桑叶泡水喝是简单而有效的一种养生方式,其对于身体的好处主要有以下4个:

1、疏散风热

正如我们前面说到,桑叶性寒味甘,具有凉血的作用,因而桑叶中的成分在进入身体后可帮助疏散内热,从而达到治疗风热感冒等方面的症状。

2、降血糖

桑叶还是一种很好的降血糖中药材,研究表明,桑叶当中含有的蜕皮甾酮在进入机体后可通过一系列的化合反应,起到增强胰岛素分泌,从而达到降低血糖水平的效果。

3、抗菌消炎

桑叶还是一种不错的抗菌消炎中药材,研究显示,桑叶对于金黄色葡萄球菌以及乙型溶血性链球菌伤寒杆菌等均有一定的抗菌作用,此外,桑叶中还含有一些帮助消炎的物质,因而桑叶泡水喝可以预防日常的一些炎症。

4、美容养颜

桑叶泡水喝之所以有美容养颜的作用主要是综合各方面的作用,桑叶疏散风热的作用可以帮助清除体内湿热,同时起到预防便秘的作用,此外,经常服用桑叶也能够白皙皮肤,增加皮肤弹性。

桑叶泡水喝,这些事项应注意

桑叶虽好,也并非是人人适合的,此外,喝桑叶泡的水也需注意一些事项,这样才能避免其对于身体造成的伤害。

1、 月经期间的女性不宜喝

由于桑叶是性寒的,月经期女性身体本身就处于虚寒情况,此时应禁忌,否则容易影响女性正常经期。

2、 空腹时不宜喝

空腹时喝桑叶茶,会刺激胃部产生更多的胃酸,同时茶水会直接经过肾脏,造成对胃肾脏的损伤。

3、 适当即可,不可过量

桑叶泡水喝应当适量,不可过量饮用,否则反而容易对身体造成伤害。

桑叶枸杞茶

食材:新鲜的桑叶50克,新鲜的车前草、枸杞叶各25克

做法:将以上三种材料放入锅中加清水煎煮即可饮用

功效:清热解暑,适宜夏季饮用。

满头白发泪两行,老中医推荐了几个方法来缓解白发生

随着年龄的增长,白头发就会越长越多,虽然我们无法改变年龄,但是白头发的情况我们可以通过平时的多加注意来缓解。

第一个方法:用桑叶洗头。因为桑叶中含有丰富的铜,所以有防止毛发白化的作用。坚持用桑叶洗头,能让头发变得乌黑,有光泽。

另外,苦丁茶具有去油腻的作用,用苦丁茶洗头,能将毛囊里的油洗干净。最后一个侧柏叶,生发乌发,坚持用它洗发,能预防脱发、白发。外用的方法只有长期坚持,才能见效。

除了外用的方法,还有内服的方法。

01 桑叶茶

桑叶中含有大量的营养成分,例如氨基酸,维生素以及矿物质等,而桑叶生发的原理,正是来源于桑叶抗衰老的作用,能让头发重回乌黑亮丽的状态。另外,桑叶还能降血压血脂,抑制脂肪积累,坚持饮用桑叶茶,护发又养生。

02 苦丁茶

苦丁茶能双向调节人体的机体代谢,增强人体的免疫功能。饮用苦丁茶,不仅降血压、血脂的效果明显,还能改善心脑血管疾病。人身体中的各项机能转好了,黑发就回来了。

03 红枣枸杞茶

红枣是补血的好帮手,枸杞红枣茶能够帮你将把血补回来,有了血就能生发,就能乌发。

04 红豆薏米茶

红豆和薏米都是排毒圣品。红豆内含的蛋白质、维生素以及矿物质,能有效祛湿消水肿,补肾养脾。红豆薏米不仅有祛湿的功效,还有乌发的效果,但是要长期服用,才能产生效果。

05 杜仲茶

杜仲茶中含有大量的蛋白质和氨基酸,能补肾保肝,增强肌体免疫力功能,降低胆固醇等作用,但要说到杜仲茶的乌发作用,就要提到它的抗衰老作用。杜仲茶能加速人体胶原蛋白的新陈代谢,防止衰老,饮用杜仲茶,能让你的头皮细胞得到重生,重新分泌黑色素,让你重新拥有乌黑秀发。

06 菊花茶

菊花能清热解火,夏天饮用菊花茶能消暑去热,是炎热天气下不可缺少的茶饮。菊花具有的清肝,解毒功效,能排除体内的毒素,缓解头皮细胞的燥热,让头皮少出油,分泌黑色素。

07 大麦茶

大麦茶是解油腻的好东西,坚持饮用大麦茶,能清肠道,起到润肠通便的作用,体内垃圾排除后,就有利于保养肌肤,保养发质,让头发乌黑光泽。夏天喝大麦茶,还能消热哦!

29个鼻炎秘方收全了,快转给身边需要的朋友吧!

鼻炎主要分为过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等,中医称为“鼻鼽”“伤风鼻塞”“鼻窒”,鼻炎的发生与生活习惯、身体素质、气候变化、空气质量等都有很大关系,对大部分常年发作的鼻炎患者来说,在日常生活中进行预防与调养十分重要,因此我们从医籍中搜集整理了29个治疗鼻炎的偏方,希望能为大家提供参考。

1. 劫敏鼻炎汤

【组成】黄芪、诃子肉、干地黄、乌梅、豨莶草各10克,柴胡3克,防风6克,蜂蜜30克(对服)

【主治】过敏性鼻炎。

【用法】水煎服。

【说明】见畏寒伯冷、苍白、脉细等寒象者,加细辛、荜拨;清涕甚多者,加石榴皮、益智仁;反复发作,难以根治者,加重黄芪、柴胡、防风三药用量。

2.加味玉屏风散

【组成】黄芪10g 白术10g 防风、辛夷花各6g 苍耳子9g 甘草5g

【主治】过敏性鼻炎。

【用法】每天1剂,水煎服。

3.辛夷花鱼头汤

【组成】鱼头2只(150g) 辛夷花12g 细辛3g 白芷2g 生姜15g

【主治】过敏性鼻炎,肺气虚外感风寒型。症见阵发性喷嚏,反复发作,鼻流清涕,涕稀色白,鼻塞,舌淡红苔薄白,脉浮缓。

【用法】(1)将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包;细辛、白芷、生姜洗净。(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。常食。

4.荜拨藁本鲍鱼汤

【组成】鲍鱼肉90g 荜拨9g 藁本6g 川芎9g 生姜、红枣各少许

【主治】过敏性鼻炎,肺气虚外感风寒型。症见喷嚏频作,遇寒尤甚,鼻流清涕,鼻塞,伴前额头痛,口不渴,舌苔白润,脉浮迟。

【用法】(1)将鲍鱼肉洗净;荜拨、藁本、川芎、生姜、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。常食。

5.黄芪乳鸽汤

【组成】乳鸽1只(约60g) 苍耳子9g 黄芪15g 龙眼肉15g 肉桂1g

【主治】过敏性鼻炎,肺气虚外感风寒型。症见喷嚏繁频,多见于劳累之后,鼻流清涕,涕稀不臭,鼻塞,舌淡红苔薄白,脉浮缓。

【用法】(1)将乳鸽毛净,去肠杂、洗净、切块;苍耳子、黄芪、龙眼肉、肉桂洗净。(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,调味即可。常食。

6.藿香鸡肉汤

【组成】鸡肉90g 藿香(鲜品)15g 石菖蒲6g 砂仁6g 生姜、红枣各少许

【主治】过敏性鼻炎,痰浊壅滞型。症见鼻流浊涕,色白不黄,但有腥味,伴鼻塞头重,头目不清,喷嚏为阵发性,舌淡红苔白浊,脉缓。

【用法】(1)将鸡肉洗净、切块;藿香、菖蒲、砂仁、生姜、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料一齐教放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,调味即可。常食。

7.西洋参百合田鸡汤

【组成】田鸡2只 西洋参15g 百合30g 麻黄3g

【主治】过敏性鼻炎,阴虚外感风寒型。症见鼻干鼻塞,伴鼻流清涕,形体消瘦,舌红苔薄白。

【用法】(1)田鸡洗净,去肠杂,切块,百合用清水浸软,洗净,西洋参、麻黄分别洗净。(2)将以上用料一齐放入沙煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味食用。常食。

8.柴胡桃仁粥

【组成】柴胡15g 桃仁10g 地龙10g 粳米100g

【主治】鼻炎,气滞血瘀型。症见持续性鼻塞,睡眠时加重,涕多,粘黄或粘白。

【用法】前3味水煎取汁,与粳米加水同煮为粥。每日1剂,早晚服食。

9.辛夷豆腐粥

【组成】辛夷花15g 豆腐2块 粳米100g

【主治】鼻炎,气滞血瘀型。症见持续性鼻塞,睡眠时加重,涕多,粘黄或粘白。

【用法】先将辛夷花水煎取汁,豆腐切小块加粳米并煮为粥。

10.蜂房汁

【组成】蜂房适量

【主治】慢性鼻炎,肺脾气虚型。症见间歇鼻塞,流涕。兼见咳嗽,面白,纳呆,便溏,乏力。

【用法】将焦蜂房挤出糖汁后,嚼食。每日或隔日1次,每次30g,连用5-6日。

11.桑菊杏仁粥

【组成】桑叶9g 菊花6g 甜杏仁9g 粳米60g

【主治】慢性鼻炎,外感风热型。症见鼻塞时轻时重,鼻痒,喷嚏,涕黄稠。

【用法】前2味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食。每日1剂,连服数剂。

12.陈地龟板汤

【组成】龟板15g 熟地9g 陈皮6g 蜂蜜适量

【主治】慢性鼻炎,阴虚型。症见间歇鼻塞,流淡黄涕,五心烦热。

【用法】前2味药煎水,冲蜂蜜服。每日1剂,连服5-10剂。

13.瓜蒂散

【组成】瓜蒂数个

【主治】鼻炎,外感风热型。症见鼻塞时轻时重,鼻痒,喷嚏,涕黄稠。

【用法】把瓜蒂放在瓦上焙干研末,吹于患处。每日3次,连用数日。

14.大蒜甘油汁

【组成】大蒜适量 甘油加倍

【主治】急慢性鼻炎

【用法】大蒜捣汁,加甘油2倍,先用盐水洗鼻后,拭干,以棉球蘸药塞于鼻内。

【说明】如无甘油,可用蜂蜜代替。

15.葱白通鼻汁

【组成】葱白若干

【主治】急慢性鼻炎

【用法】葱白捣烂绞汁,在晚上用盐水洗鼻腔后,以棉球蘸汁塞于鼻内,应左右交替,以免窒息。

【说明】葱白有通鼻渊的作用。鼻渊即指鼻炎、鼻窦炎一类鼻部疾病。

16.生姜葱白贴

【组成】生姜5片 葱白5g

【主治】急慢性鼻炎

【用法】以上水煎,取煎液和荞麦面制成饼状,贴于合谷穴,干后即取。

【说明】本方除治疗鼻炎外,还可治疗小儿鼻塞。合谷穴位于手背第一、二掌骨之间。

17.大蒜通鼻汁

【组成】大蒜1头

【主治】急慢性鼻炎

【用法】将大蒜捣烂取汁,加2倍开水稀释,取药汁滴鼻。

【说明】蒜汁滴鼻有消泄肺经郁热和消除局部炎症的功效。

18.干姜蜂蜜药汁

【组成】干姜适量 蜂蜜少许

【主治】各型急慢性鼻炎

【用法】将干姜研为粉末,再调入蜂蜜,用药棉蘸少许塞入鼻中,可很快通气。

19.慢性鼻炎汤

【组成】冰片1.5g 辛夷花、苍耳子各9g 白芷6g 薄荷9g 法半夏3g 川贝母9g 陈皮3g 三七1.5g 甘草6g

【主治】慢性鼻炎,肺经郁热型。症见鼻塞持续,涕黏稠。

【用法】先将冰片置钵中研细。再与其他诸药共研为细末,混合均匀,密封于瓶中。治疗时用棉签蘸药末少许搐入鼻中。每日2-3次。

20.嗅鼻茶

【组成】龙井茶30g 川黄柏6g

【主治】鼻窦炎,肺脾湿热型。症见持续性鼻塞,有腥臭的脓性分泌物。亦可用于中耳炎。

【用法】上2味共研细末,用吹管将其少许吹入两侧鼻脓内,或嗅入鼻脓内,每日数次。

【说明】龙井茶,味香透鼻,尤善清热降火,化痰利湿,清头目,解热毒,乃标本兼治之剂。黄柏苦寒,清热燥湿,善治上焦肺热。真乃肺之窍,清肺可谓治其本。上2味相配可除火热湿浊之源,又可香透鼻窍,解鼻塞之忧。

以上偏方整理自《民间偏方奇效方》

95岁老中医拥有40岁的血管年龄,常年坚持吃一物

都听说过这么一句:“50岁的人30岁的心脏”,很多人说这是假的。其实,只要用对方法,90岁的人确实能有40岁的血管年龄。

这不夸张,这是我们的95岁的“国医大师”路志正教授的体检结果,他的血管好得不得了,很多人觉得这样好的身体有赖于他们所享受的医疗条件,但实际上,路志正老师本人将其归咎于自己40年坚持下来的一个生活方子。

有人说,我的血管已经堵塞了,什么药都没用了。我们要说的是:你自己放弃,那就没办法。万事开头难,马上开始保养一点都不迟!

95岁的路志正教授是首批国家卫生部评定的“国医大师”称号获得者,中国中医科学院广安门医院中医内科教授,中华中医药学会内科心病专业委员会副主任委员。

采访路志正教授时,他带的研究生徒弟,毕业于中国中医科学院的尹倚艰教授告诉记者:“测试路老师(路志正教授)的血管弹性,和40、50岁的健康男性是一样的。超声、心电图等测试都是‘未见异常’,血脂一点也不高……”

有人说,这是特殊案例。其实这根本不特殊,虽然每个人都会老,但血管却不一定随人的年龄而变老,关键就是你的保养不同,你的方法不适应你的血管,生理年龄≠血管年龄。

血管,连着身体全部器官,出点小问题就会全身不适。你看哪个老年病和血管没关系?可见,把血管通了,很多老年病能迎刃而解。而不必觉得自己的生理年龄是怎么样,血管就不能恢复了。

如何保养就适应血管的需要呢?90多岁的路志正教授的体检报告全部是“未见明显异” 。

吃40年“酱菜”,有40岁血管 !

日常生活方面,路教授和我们差不多,保姆说,路教授唯一有个“奇怪”习惯,就是吃一个酱菜一样的东西。

路教授说:“对,我喜欢吃姜。这个心脏病和胃特别有关系,你想这个胆固醇从哪里来?就从肠胃来的,痛风从哪来的?就从肠胃来的,高血压都有关系。”

小小的生姜可以针对这么多恼人的老年病!有人又要问了,这姜我也吃啊,为什么我还是血管阻塞?

路教授,吃姜的方法和我们可不一样:既不是泡水、也不是生吃。

我们详细问了一下路志正教授吃姜的具体方法、用量,95岁的教授也毫无保留的告诉我们:“姜本身也是一味药,加上醋(路志正教授用的是三年酿陈醋),醋是活血的,又能止痛,防止太辣,这样子,味道就更好。

(关于吃姜的量)每天,吃几片就够了,吃太多就增加胃热,(效果)就相反了。”

制法

1、生姜切片。

2、把切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋。

3、醋倒满,没过生姜。

4、取一小块保鲜膜,折叠成一小块。

5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。

6、盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了,如果怕辣可以稍微泡久一点,每天吃几片就够了,不要一次吃多了。

如果您想尝试这样的方法,还得看完下面路志正教授的交代。

路教授就是吃这“陈醋泡姜”吃了40年,按道理说这样的习惯应该永久坚持,不过,路志正教授有个季节是不吃的。

1.秋天不要吃姜。

“春夏秋冬四季当中,夏季吃姜是常识。四季中,秋天不吃姜,秋天凉,万一凋零,不宜吃。”一般就是秋天可以开始泡,泡好了,冬天吃。

2. 晚上也能吃姜。

“早上起来吃,是发散的,所以早晨起来吃。晚上不吃姜,很多人都知道。(但也不是绝对的)晚上出去走路,着凉了回来了,那可以喝姜糖水。(另外,)恶心呕吐,你吃姜就好过来了。

3. 姜有五种,针对不同病

“这个姜有五种,有姜皮:治浮肿的;有煨姜,有炮姜:治疗妇科病,月经病;干姜:治胃寒。”

路教授,近80年从医经验,自用的方法却是这么的简单,背后其实是复杂的医学原理的,大家可以放心。

健康长寿不是先天因素决定的、也不是医生开出的处方能挽救的,最终都是和路志正教授一样:靠自己。

疼起来要人命?16个牙疼快速止疼偏方,先收藏!

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛,是口腔疾病中最常见的症状之一,龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等病症,都可引发牙痛。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作可能加重。

中医学认为风火、风寒、胃热、虚火等皆可引起牙痛。春季阳气上升,饮食不甚多会发生上火,造成牙痛,我们从医籍中搜集整理了治疗牙痛的16个偏方,希望能为大家提供参考。

1、南瓜根瘦肉汤
【用法】南瓜根500克,瘦猪肉250克。瘦肉洗净切丝,与南瓜根一起煮汤,饮汤吃肉。每日1剂,连服5-7天。
【功效】治虚火上炎牙痛。
2、垂杨柳树根炖瘦肉
【用法】垂杨柳树根30克,瘦猪肉100克。将垂杨柳树根洗净切条,猪肉切小块,加适量清水文火炖熟,加盐调味,食肉喝汤。每日1剂,连服3-5天。
【功效】治风火、虚火牙痛。
3、咸鸭蛋煮韭菜
【用法】咸鸭蛋2个,韭菜100克,盐10克。将咸鸭蛋、韭菜、盐共同加水煎煮服食。每日1剂,早上空腹服食,连服5-7天。
【功效】治风火、风寒牙痛。
4、丝瓜姜汤
【用法】丝瓜500克,鲜姜100克。将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片,加水共同煎煮3个小时。每日1剂,分2次服食,连服7-10天。
【功效】缓解牙龈肿痛。
5、花椒白酒治蛀牙牙痛
干花椒5-10克,白酒50克。将花椒放入小不锈钢锅内,加纯净水没过花椒1-2厘米,武火煮开后再煮3-5分钟,晾温,加入白酒,待凉,过滤后将花椒酒倒入小玻璃瓶内贮存。蛀牙牙疼时,用棉花蘸花椒酒塞入患处咬住,约10分钟左右牙痛即可缓解。
6、咸茄子缓解一般牙痛
茄子去蒂,洗净,蒸熟,撕成小瓣,加适量盐拌匀,腌渍入味,取适量,用疼痛的牙齿紧紧咬住。2-3分钟后牙痛感会逐渐减轻。
7、食盐暂时止牙痛
牙痛时可将食盐塞到牙痛处,大约3-5分钟后吐掉口水,再漱口即可暂时消除牙痛。
8、煨独头蒜缓解各种牙痛
独头蒜2-3头,去皮,放在火炉上煨熟,趁热切开熨牙痛处,蒜凉了再换,连续多次可有效缓解牙痛。
9、嚼绿茶预防蛀牙牙痛
取未经发酵处理的绿茶适量,放嘴里轻轻咀嚼。每日1次,每次咀嚼10分钟以上,可以有效预防蛀牙牙痛。
10、红茶水漱服
【用法】红茶50克,水煎后用茶叶水漱口,然后饮服,每日3-5次,不可中断,直到痊愈。本方是一次的量,再漱饮时需要用新的茶叶,不可重复煎水。
【功效】治牙本质过敏牙痛。

以上偏方整理自《易做实用的小偏方》

11、槐花蛤壳散治牙痛
【主治】牙龈炎
【功效】清热凉血、消肿止痛。
【用料】槐花、蛤壳粉各30克。【制用法】将槐花炒焦研末,与蛤壳粉混匀备用。用温开水送服。每次服3克,每日2次。

12、冰糖水治牙痛
【主治】虚火上升引起的牙痛
【功效】清热、润肺。
【用料】冰糖100克。
【制用法】清水一碗放人锅内,下冰糖煮溶,至只剩半碗水即成。一次饮完,每天2次。
13、霜梅乳没方治牙痛
【主治】牙疳引起的牙痛
【功效】清热解毒、化痕止痛、祛腐生肌。
【用料】白信、川黄柏、甘草各5克,红枣50克(去核),青黛10克,硼砂20克,乳香、没药各2.5克,冰片7.5克。
【制用法】先将白信研末加入拌匀于瓦上,以炭火炙至信枣烟尽为度,取出候冷研细,其他各药则分别研细除冰片外皆调匀后收藏,先将患部洗净,然后把收藏的药加入冰片后,取少许撒敷患处。每天5~6次。
14、固齿散治牙痛
【主治】牙周炎引起的牙痛
【功效】清热解毒、消肿止痛、化腐生肌、收敛止血。
【用料】滑石18克,甘草3克,朱砂0.9克,雄黄、冰片各1.5克。
【制用法】上药共研细末,混匀,装瓶备用。用牙刷蘸药刷患处2次,平时刷牙后再用牙刷蘸药刷患处,然后取药末30克,生蜜60克,调匀,涂患处。每天早、晚各1次。
15、芥菜秆灰治牙痛
【主治】牙龈发炎、红肿疼痛。
【功效】清热、消肿、止痛。
【用料】芥菜秆适量。
【制用法】芥菜秆烧灰存性,研为细末。涂抹患处。
16、生地煮鸭蛋治牙痛
【主治】风火牙痛。症见阴虚,手心、足心发热等。
【功效】清热、生津、养血。
【用料】生地50克,鸭蛋2个,冰糖5克。
【制用法】用沙锅加入清水两碗浸泡生地半小时,将鸭蛋洗净同生地共煮,蛋熟后剥去皮,再入生地汤内煮片刻,服用时加冰糖调味。吃蛋饮汤。

偏方整理自《中国传统医学偏方大全》