腧穴的定义
穴位(acupoint),学名腧穴(腧读shù), 是脏腑、经络气血输注出入的特殊部位,也是针灸、推拿等疗法主要的施术部位。多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。又称孔穴、穴、穴道等。
学习腧穴是进行推拿、针灸、艾灸等操作的基础。通过这节课能够让大家对腧穴的各种相关知识有个基本认识。
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经络现象:经络现象是指沿经络循行路线出现的一些特殊感觉传导或循经出现各种皮肤反映。听完这节课,不仅仅是对经络现象,还有卫气、针感、循经感传等等基础概念,相信大家会有更深刻的认识。
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经络是气血运行的通道。只有经络通畅,气血才能川流不息地营运全身。只有经络通畅,才能使脏腑相通、阴阳交贯,内外相通,从而养助腑、生气血、布津液.传糟粕、御精神,以确保生命活动顺利进行,新陈代谢旺盛。所以说,经络以通为用,经络通畅与生命活动息息相关。一旦经络阻滞,则影响脏腑协调,气血运行也受到阻碍。因此,《素问•调经论》说:“五脏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生”。所以,畅通经络往往作为一条养生的指导原则,贯穿于各种养生方法之中。
畅通经络在养生方法中主要作用形式有二:
一是活动筋骨,以求气血通畅。如:太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经等,都是用动作达到所谓“动形以达郁”的锻炼目的。活动筋骨,则促使气血周流,经络畅通。气血脏腑调和,则身健而无病;
二是开通任督二脉……点击查看更多
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《灵枢·经脉》:“经脉十二者,伏行分肉之间,深而不见;其常见者,足太阴过于外踝之上,无所隐故也。诸脉之浮而常见者,皆络脉也。”
从中医浩瀚的知识海洋中拾取出经络知识这枚耀眼的贝壳,呈现给大家,希望通过这一系列的课为大家建立起基本的经络腧穴知识框架。通过本节课中所枚举的例子,让大家对经络有个最基本的概念和认识。
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孩子胆小、怕见生人,不仅因为日常生活见外人少,还和孩子的身体状况有关系。小儿肾常不足,中医理论认为,肾在志为恐为惊,补肾可增长胆气。
肾气不足,孩子的外在表现为胆怯或者依赖性强。长期胆怯,不仅是心理问题,还影响孩子的骨骼和智力发育,而调节肝肾功能,则可以帮助孩子改善体质。
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春天快来了,家长们又要挠头宝宝入睡难了。这在中医属于小儿夜卧不宁,是宝宝们的常见情况,多由于受寒热或者食积导致。
孩子长期睡不好,不仅影响全家人休息,更会耽误宝宝正常的生长发育。而寒热或着食积,也容易进一步引起其他儿童常见病。
如何应对宝宝夜间难以安睡呢?
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小儿夜啼,是新生宝宝每到夜晚烦躁不安、啼哭不止,甚则通宵达旦啼哭的病证。这大多源于母亲不良的生活习惯,通过怀胎和母乳喂养,影响了孩子。
孩子夜啼睡不好,不仅影响一家人的睡眠,还会导致宝宝发育减缓。夜啼的毛病,只靠奶水和哄,不影响根本,提高母子体质,补充阳气才是正经办法。
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黄疸和吐奶,是新晋妈妈心上的痛,刚出生的宝宝很容易产生这样揪心的情况。新生儿黄疸分寒热,辨别正确,才能选对方法。
黄疸进一步发展,宝宝就会嗜睡或吐奶,吐的奶容易吸回导致窒息。不及时治疗,孩子肌张力减退,会引发抽搐、呼吸衰竭等危险。
宝宝出现黄疸或吐奶怎么办?
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生长痛,是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。普遍认为是孩子发育时,骨骼与肌肉韧带生长速度不均衡导致的,中医认为是肾与肝脾出现失衡。
贪吃、脾气急躁,也类似,都与脏腑失衡有关。因此,遇到这些问题,不能只怪无法管控孩子,还要从改善体质上想办法,这方面,中医有很多好经验。
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