一分钟课堂：让你的血暖起来

你可以简单理解为

血比较凉。

血寒最大的特点就是

一年四季都比较怕冷。。。

比如，手脚摸上去是凉的，

身上有些地方也容易冷痛。

比如肚子、腿等地方

推荐给大家生姜红枣茶。

三片生姜、5~6个大枣

方法：大枣掰开，冷水下锅，

水开5分钟后加入生姜。

再煮五分钟起锅，

可配红糖同饮。

那还有什么要注意的地方呢？

就给你留个小悬念，

收看视频找答案哦。