一分钟课堂:疏肝健脾玫瑰花(下)

玫瑰花茶一年四季都可以喝,它对于女性朋友来说也是一个特别好的东西。很多女性在经期之前,情绪会不稳定,有时候暴易怒,有时候情绪低落;还有的女性脸上会长疽或者胸部胀痛,如果你在经期前一周每天喝玫瑰茶,就能缓解这种现象。

玫瑰花能够理血,对血的功能有很好的调节作用。女性月经不调,可以用政瑰来活血化淤、通通经。


女性常喝政瑰茶,还有预防脸上长斑的作用。

玫瑰不仅对女性有益,对一些有脂肪肝或者血脂高等问题的男性也很有帮助,因为这类问题也是由肝气压抑造成的。

这类男性往往会有种情绪比较低落的现象,经常感到自己的压力很大。

在春天的时候,如果你喝一些攻瑰花茶,可以很好地缓解不适情绪。

玫瑰花茶什么时间喝比较好呢?

其实,它在一天的任何时间都可以。但如果说你是非常讲究养生细节的入,我建议你早上就开始。因为玫瑰花还有一个醒脚的作用,它能用芳香的味道来唤型我们脾的功能让我们的消化系统尽快尽毕地开始投入工作。

好啦,本期的一分钟课堂又要和大家说再见啦,喜欢就请大家多多关注转发哦!下期不见不散啦!

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