中医女神，带你学《内经》——以七为期，女人应该如何养生？

“中医女神，带你学《内经》——以七为期，女人应该如何养生？”的27个回复

1. 内容真的太棒啦，之前月经前常有乳房胀痛等不适的感觉，就是看了这个小姐姐的视频，喝玫瑰花茶一段时间，真的有所缓解。坚持收看你的视频真的有所收获，感恩。

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   1. 能对您有所帮助，小编也很开心~希望在接下来的日子里，和小编继续一起走进内经的神秘世界~

      附上视频传送门：https://www.zk120.com/zixun/p/59699.html

      嗖~到啦！

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      1. 请问，阳明脉在那？

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   2. 我也要试试玫瑰花茶去，期待效果！

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2. 我女朋友平时工作很辛苦，我除了让她多吃水果多喝水多睡觉以外，还想让她多跟中医女神学一学 😎

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   1. 新一代中医女神即将诞生，满怀期待 😎

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      1. 请问，阳明脉在那？

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         1. 本文的阳明脉主要指足阳明胃经以及手阳明大肠经。
            足阳明胃经的循行部位起于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧，入上齿中，还出，挟口两旁，环绕嘴唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角上行过耳前，经过上关穴（客主人），沿发际，到额前。
            而手阳明大肠经自食指桡侧端(商阳)起始，沿食指桡侧上行，出走于两骨(第一、二掌骨)之间，进入两筋(伸拇长、短肌腱)之中(阳溪)，沿着前臂桡侧，向上进入肘弯外侧(曲池)，再沿上臂后边外侧上行，至肩部(肩髃)，向后与督脉在大椎穴处相会，然后向前进入锁骨上窝，联络肺脏，向下贯穿膈肌，入属大肠。它的支脉，从锁骨上窝走向颈部，通过面颊，进入下齿中，回过来挟着口唇两旁，在人中处左右交叉，上挟鼻孔两旁(迎香)。脉气由此与足阳明胃经相接。
            根据本文：“五七，阳明脉衰， 面始焦，面始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始……”简明地解释了女性机体的变化，认为“阳明津气不足”是此期的特殊生理病理内环境的主要体现。

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3. 31岁，因为月子没有做好，身体很差，所以开始学习中医和养生，坚持健康的饮食，少油腻，少吃生冷，多吃时令蔬菜水果，保持良好起居习惯，不熬夜，少玩手机，增加锻炼，特别是拉伸，最重要的是保持好心情。女生做好保暖，艾灸，泡脚，大概就是这些，明显身体会好很多。 😛 完全像是老年人的生活了

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   1. 过了二十八岁，阳明脉的阳气就开始衰竭，这时候保养身体的阳气就很重要。可以说您的做法非常的棒，同时也感谢您把您的保养小诀窍通过神黄中医智库的平台分享给大家！很高兴您可以做到食饮有节，起居有常，祝您身体健康，同时还请继续关注我们的学内经活动哦！

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4. 17岁我各人的感觉就是：一定要早睡 😥

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   1. 如此觉悟，身心幸事 :zan: 🙄

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5. 为什么播放失败？看不了啊

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   1. 您重启一下手机试试呢？

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6. 就是冰的车西不要碰，，，

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   1. 女性朋友在平时确实要少食寒凉之物 :zan:

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7. 想问一下，文科能读中医吗？勿喷

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   1. 必须可以呀 😀

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8. 我是一个牛皮癣的女性患者，一直坚信中医可以为我们带来福音，我也是一名医护人员，三伏天，做好不吃寒凉食物，早睡早起，想好身心。

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   1. 您一定可以的 :zan: :qidao:

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9. 男生一定要好好爱护女朋友，不要让她们衰老🌹

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   1. :zan:

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   2. 这提议好！

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10. 小姐姐发个文字版的吧 我好抄下来学习

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    1. 同求

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11. 已经过了6个7啦😄明显感觉身体状况下降了啊！还好心态还比较年轻，否则都垮掉啦😊

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    1. 加油，心态好，然后用好方法，身体也是可以回复的 :qidao: 💡

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