多种办法齐用，迅速击败颈椎疼痛

现代城市生活坐姿久，经常导致颈部肌肉损伤，引发颈椎肩膀疼痛、行动不便。轻视不处理，会引发头痛手麻，甚至视力障碍。由于颈部连接大脑和心脏，气血严重不通畅，将给健康带来很大的隐患！
有轻松调理颈椎病的方法么？
比如艾灸相关经络，同时改变坐卧习惯，就能消除颈椎疼痛！
学8分钟短视频，“艾”颈椎，心脑健康~

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