看视频学治落枕，3步快速解除疼痛

落枕是由于颈部肌肉过度紧张，加之受凉、过度劳累等因素引起的颈部疼痛，虽然不是大病，也可以自动痊愈，但严重影响头颈活动，用这种方法按摩，可以快速恢复。
落枕了怎么办？
先点压对侧胸锁关节，然后……5分钟短视频，教你自治落枕~

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